Calciummangel: Diese Symptome sind Warnzeichen
Calcium ist nicht nur wichtig für die Knochen, sondern auch für Muskeln und Nervenzellen. Während ein leichter Calciummangel zu Beginn in der Regel noch keine Symptome verursacht, kann ein ausgeprägter Mangel ernste Folgen haben.
Eine Hypokalzämie, also ein zu niedriger Calciumspiegel im Blut, kann durch eine zu geringe Aufnahme des Mineralstoffs durch die Nahrung oder einen erhöhten Bedarf – etwa in der Schwangerschaft – entstehen. Auch eine unzureichende Versorgung mit Vitamin D kann einen Calciummangel zur Folge haben, da dieses unentbehrlich beim Calciumstoffwechsel ist. Ein starker Calciummangel kann jedoch auch durch Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen entstehen.
In der Bildergalerie erfahren Sie, welche Symptome für einen Calciummangel sprechen!
Hinweis: Bei Verdacht auf einen Calciummangel sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Eine eigenmächtige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Calcium birgt die Gefahr einer Überdosierung.
Calcium ist nicht nur wichtig für die Knochen, sondern auch für Muskeln und Nervenzellen. Während ein leichter Calciummangel zu Beginn in der Regel noch keine Symptome verursacht, kann ein ausgeprägter Mangel ernste Folgen haben.
Eine Hypokalzämie, also ein zu niedriger Calciumspiegel im Blut, kann durch eine zu geringe Aufnahme des Mineralstoffs durch die Nahrung oder einen erhöhten Bedarf – etwa in der Schwangerschaft – entstehen. Auch eine unzureichende Versorgung mit Vitamin D kann einen Calciummangel zur Folge haben, da dieses unentbehrlich beim Calciumstoffwechsel ist. Ein starker Calciummangel kann jedoch auch durch Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen entstehen.
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Hinweis: Bei Verdacht auf einen Calciummangel sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Eine eigenmächtige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Calcium birgt die Gefahr einer Überdosierung.