Smegma: Wie gefährlich ist Eichelkäse und wie entfernen?

Was ist Smegma?

Smegma (griech.: Seife, Salbe) besteht aus Talg, abgestorbenen Hautzellen sowie aus Urin- und (bei Männern) Spermarückständen. Da es einen guten Nährboden für Bakterien und andere Keime darstellt, ist es sehr wichtig, Penis und Vulva regelmäßig zu reinigen. Andernfalls können Infektionen im Intimbereich die Folge sein. Smegma entsteht bei jedem Menschen. Sichtbar wird es allerdings in der Regel nur bei mangelnder Hygiene.

 Smegma wird umgangssprachlich auch als Eichelkäse oder Nillenkäse bezeichnet. Dafür dürfte der strenge Geruch verantwortlich sein, denn Smegma, das nicht entfernt wird, stinkt. Smegma ist weißlich-gelb und bröckelig und dient als natürlicher Schutzfilm.

Smegma bei Frauen

Bei Frauen sammelt sich Smegma zwischen inneren und äußeren Schamlippen und im Bereich der Klitorisvorhaut an.

Krebserregend? Risiken durch Smegma

Smegma selbst ist nicht krebserregend. Wer es aber nicht täglich entfernt, hat ein höheres Risiko für Entzündungen im Genitalbereich.

Viele Fachleute sehen zudem einen Zusammenhang zwischen Eichelkäse und der Entstehung von Peniskrebs. Männer, die nicht beschnitten sind, bekommen deutlich häufiger Peniskrebs als Männer, deren Penis in jungen Jahren beschnitten wurde. Bei beschnittenen Männern ist keine Vorhaut mehr vorhanden, unter der sich Eichelkäse ansammeln könnte. Daher wird vermutet, dass Smegma durch dauerhafte Entzündungen des Penis einen Risikofaktor für Peniskrebs darstellt.

Weitere Risiken durch Smegma bei Männern sind:

• Vorhaut- und Eichelentzündung

Bei Männern und Frauen begünstigt Smegma, das nicht entfernt wird, zudem:

• Pilzerkrankungen
• Harnwegsentzündungen

Video: Tipps zur Genitalhygiene

Smegma entfernen: Tipps zur Intimpflege

Der Intimbereich (Penis und Hodensack bzw. Vulva) sollte täglich gewaschen werden – lauwarmes Wasser genügt in der Regel, um sich ausreichend zu reinigen. Zu häufiges Waschen und das Verwenden von Seife und aggressiven Produkten sollte jedoch vermieden werden, um den natürlichen Säureschutzmantel der Haut zu erhalten.

Unbeschnittene Männer sollten zur Reinigung des Penis immer die Vorhaut zurückziehen und die Eichel gründlich waschen. Frauen sollten die Vulva inklusive Klitoris und den Bereich zwischen den inneren und äußeren Schamlippen reinigen. Bereits Kinder sollten diese Art der Intimhygiene lernen, um Entzündungen vorzubeugen.

Wird Smegma länger nicht entfernt, kann es Krusten bilden. Diese lassen sich durch Baden einweichen und entfernen.

Haben Männer wiederkehrende Probleme mit der käseartigen Substanz oder Entzündungen, liegt meist eine leichte Vorhautverengung vor. Oft hilft es, die verengte Vorhaut mithilfe von steroidhaltigen Salben zu dehnen. Hat diese Maßnahme keinen Erfolg, kann die Vorhaut erweitert (sog. Präputiumsplastik) oder operativ entfernt werden (Beschneidung, Zirkumzision).