Kamasutra: Die 100 besten Stellungen

Das Kamasutra stammt ursprünglich aus Indien und gehört zu den einflussreichsten Werken der Weltgeschichte. Es enthält sehr detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Sexstellungen – und die wollen wir Ihnen natürlich nicht vorenthalten! In unserer Bildergalerie veranschaulichen wir Ihnen die verschiedenen Stellungen aus dem Kamasutra. Erklärungen zu jeder Position helfen Ihnen bei der Umsetzung in die Praxis. Langeweile im Bett wird es ab jetzt nicht mehr geben!

Für den Patronengurt liegt die Frau auf dem Rücken und zieht die Beine an, der Mann kniet sich hin und dringt von unten in sie ein. In dieser Position wird der G-Punkt besonders stark gereizt. Der Mann sollte die Knie seiner Partnerin besonders kraftvoll aneinanderpressen, um seine Manneskraft zu erhöhen.

Die Stellung Brückenpfeiler ist nur für gelenkige Männer geeignet, da sie sonst schnell anstrengend wird. Er macht eine Brücke. Sie setzt sich auf ihn und bewegt ihr Becken sanft hin und her. Körpergröße und Gewicht der beiden Partner müssen zusammenpassen, damit es nicht zu Brüchen und Krämpfen kommt.

Sie legt sich für die Hausnummer auf den Rücken und schiebt ein Kissen unter den Po, während er zwischen ihren Beinen kniet. Diese Stellung ermöglicht ihm ein besonders tiefes Eindringen. Sie verschränkt die Beine und bewegt ihre Hüfte wellenartig – erst in die eine und dann in die entgegengesetzte Richtung.

Er liegt beim Waffenstillstand auf der Seite, sie rechtwinklig zu ihm. Eine tolle Stellung z.B. für die Atempause vor dem nächsten Akt. In dieser Position kann es zu einem leidenschaftlichen Blickaustausch mit dem Partner kommen und das wirkt manchmal genauso stimulierend wie intensive Berührungen. Auch gut: Beide Partner haben die Hände frei für Streicheleinheiten!

Für die stolze Königin liegt er ausgestreckt auf dem Rücken. Sie hockt sich rittlings auf seine Hüften und kehrt ihm den Rücken zu. Er fasst nun mit beiden Händen ihre Oberschenkel und dringt in sie ein. In dieser Stellung kann er seine Stoßbewegungen wunderbar regulieren, Rhythmus und Tiefe variieren. Die Frau kann die Erregung des Mannes noch steigern, indem sie seine Hoden streichelt.

Beim Schmetterling kniet der Mann auf dem Bettrand, seine Partnerin liegt mit weit geöffneten Beinen vor ihm. Er hebt ihre Beine leicht an und hält sie an den Knöcheln fest. Nun kann er sie mit tiefen Stößen zum Höhepunkt bringen. Diese Position ist für beide Partner äußerst erregend. Für ihn, weil keine Regung seiner Partnerin seinem Blick entgeht. Für sie, weil sie sich vollkommen entspannen kann und die Kraft ihres Partners fühlt und sieht.

Im Stehen reibt der Mann seinen Penis bei der Kamasutra-Stellung Stehparty an seiner Partnerin. Wenn er ihre Erregung fühlt, dringt er in sie ein. Diese Position lässt allerdings kein tiefes Eindringen zu und erfordert von der Frau häufig, dass sie sich auf die Zehenspitzen stellt oder hohe Absätze trägt.

Für das Waffeleisen liegt der Mann auf dem Rücken, die Frau legt sich mit leicht geöffneten Beinen auf ihn. Sie bedeckt seinen Körper mit ihrem und lässt ihn in sich gleiten. Jetzt beginnt sie sich an ihm mit sanften Bewegungen des gesamten Körpers zu reiben, nach vorne, zurück, zur Seite. Diese hautnahe Stellung eignet sich gut für alle Frauen, die gerne die Zügel in der Hand halten.

Beide Partner stehen sich für die Rossantilope gegenüber, dann umklammert sie seine Hüften fest mit ihren Schenkeln. Er hält sie mit einem Handgriff an Po und Rücken fest. Vorteil: Diese Ausgangsstellung erlaubt dem Partner ein tieferes Eindringen. Nachteil: Nur für leichtgewichtige Frauen und starke Männer geeignet! Eine weitere Variante: Sie lehnt mit dem Rücken an der Wand.

Der Mann kniet. Sie liegt vor ihm, zieht ihre Beine an ihren Oberkörper und stemmt die Füße gegen seine Brust. Nun kann er tief in sie eindringen. Vorteil der Kamasutra-Stellung Wackelpeter: Der Partner kann die Tiefe, den Rhythmus und die Stärke seiner Stöße optimal variieren.

Die Frau liegt für den glühenden Wacholder auf dem Rücken, mit geöffneten, angewinkelten Beinen. Der Mann gleitet zwischen ihre Knie und hebt leicht ihr Becken, um in sie eindringen zu können. Dabei küsst er ihren Bauch ganz zärtlich. Eine wunderbar romantische Stellung.

Der Mann sitzt für die Kamasutra-Stellung ruhige Kugel mit leicht angewinkelten Beinen auf dem Boden. Die Frau setzt sich, mit dem Rücken zu ihm, auf seinen Schoß und lässt seinen Penis sanft eindringen. Nun beugt sie sich mit dem Oberkörper nach vorne, legt ihre Hände unter die Fußsohlen und gleitet mit leichten Bewegungen auf und ab. Dabei kann ihr der Partner den Rücken küssen und mit beiden Händen ihre Brüste massieren. Achtung: Diese Position setzt eine gewisse Gelenkigkeit bei beiden Partnern voraus.

Mann und Frau legen sich für den bestürzten Engel in die Löffelchenstellung. Der Mann dringt von hinten vorsichtig in sie ein. In dieser Stellung kann er ihren Busen streicheln und küssen. Die Stellung ist besonders für Schwangere sehr empfehlenswert.

Beim Kreuzstich liegt die Frau auf dem Rücken, ein Bein ausgestreckt, das andere angewinkelt. Der Mann setzt sich rittlings auf den ausgestreckten Oberschenkel seiner Partnerin und schiebt sein Knie unter den Schenkel des angewinkelten Beines. Er stützt sich mit den Händen hinter seinem Rücken ab. Die Frau kann ihrem Partner eine Hand an die Hüfte legen und so den Rhythmus seiner Stöße bestimmen.

Der Mann sitzt für die hitzige Sitzung auf einem Stuhl, die Frau setzt sich auf seinen Schoß. Bei dieser Stellung gibt die Frau den Takt an, denn sie kann ihn herein- und herausgleiten lassen, wie es ihr gefällt. Gleichzeitig kann der Mann ihre und seine Lust noch steigern, indem er ihre Klitoris reizt.

Für den großen Wagen liegt die Frau bäuchlings auf dem Bett, ihre Hüften berühren die Bettkante. Sie stützt sich mit den Ellenbogen auf. Der Mann stellt sich zwischen ihre Beine und hebt ihre Oberschenkel an, um in sie einzudringen.

Die Frau liegt für die Kamasutra-Stellung Nummer sicher auf dem Rücken und spreizt die Beine. Der Mann legt sich auf sie und dringt in sie ein. Dabei haben sie die Hände frei und können sich gegenseitig zum Höhepunkt streicheln.

Die Frau liegt auf dem Rücken, zieht die Knie zur Brust und streckt die Füße nach oben. Der Mann dringt knieend in sie ein, stützt sich dabei mit einer Hand auf die Oberschenkelinnenseite der Frau, mit der anderen seitlich auf den Boden. Bei dieser Stellung kann die Frau gleichzeitig die Hoden des Mannes streicheln.

Beim Klammergriff liegt der Mann auf der Seite. Die Frau schmiegt sich neben ihn, jedoch mit dem Kopf nach unten und umklammert sein Becken mit ihren geöffneten, angezogenen Oberschenkeln. Während sie seine Beine mit ihren Armen umschlossen hält, reibt sie ihre Brüste gegen Körper und Oberschenkel des Partners. Während er in die Frau eindringt, kann er ihren Po streicheln und mit seinem Finger in ihren Po eindringen.

Die Frau liegt beim Klassiker mit gespreizten Beinen auf dem Rücken. Ihr Becken lagert auf Kissen, damit der Penis optimal in sie eindringen kann. Der Mann legt sich zwischen die Beine seiner Partnerin. Er stützt sich auf seinen Händen auf und bewegt sich vor und zurück. Diese Position ist stimulierend und entspannend zugleich, die Partner können sich anschauen und küssen.

Mit dem Rücken zum Partner, drückt die Frau ihre Knie gegen einen gepolsterten Stuhl oder Sessel und stützt sich mit ihren Unterarmen auf der Rückenlehne ab. Der Mann drückt sich von hinten an sie und fährt mit der Hand zwischen ihre leicht gespreizten Beine, um ihre Klitoris zu streicheln. Dann erst dringt er in sie ein. In dieser Position werden die Scheideninnenwände und der G-Punkt stark stimuliert.

Sie liegt für die Schnecke auf dem Rücken, zieht ihre Beine zur Brust und legt sie auf die Schultern ihres Partners, der sich über sie beugt. Bei dieser Position dringt der Penis sehr tief ein. Achten Sie daher darauf, dass die Vagina gut feucht ist. Diese Stellung kann für die Frau sehr erregend sein – besonders, wenn der Mann sie bei der Ejakulation beibehält.

Der Mann kniet für die Kamasutra-Stellung Faulenzerin vor ihr und stützt sich mit seinen Armen nach hinten ab. Die Frau liegt mit aufgestellten Beinen auf dem Bett, den Kopf auf einem Kissen gelagert. Sie platziert die geöffneten Schenkel so, dass der Penis optimal in sie eindringen kann. Besonders anregend: Beide Partner können sich gegenseitig beobachten.

Sie ist für die Stellung Anbetung im Vierfüßlerstand und stützt sich auf ihre Unterarme. Er dringt kniend von hinten in sie ein. Das tiefe Eindringen des Penis stimuliert die Wände der Vagina und den G-Punkt der Frau. Der Mann hat zusätzlich einen erregenden Ausblick auf das ganze Geschehen. Diese Stellung werden vor allem Männer mögen, die beim Sex gerne die Führungsrolle übernehmen.

Er streckt sich für die Kamasutra-Stellung Faulenzer auf dem Bett aus, seine Beine hängen über die Bettkante und berühren den Boden. Sie sitzt auf ihm, die Schenkel weit gespreizt, sodass sie mit ihren Berührungen den Ansatzpunkt des Penis und ihre Klitoris leicht erreichen kann. Sie bestimmt den Bewegungsrhythmus. Um die Erregung zusätzlich zu steigern, kann sie sich auch auf seinen Knien abstützen. Diese Position bietet dem Mann einen außergewöhnlichen Blickwinkel auf das Geschehen und eine wunderbare Aussicht auf Po und Vagina der Frau.

Der Mann sitzt für die Fußangel leicht zur Seite geneigt und stützt sich auf einen Arm, während er ein Knie gegen den Boden drückt. Nach vorne übergebeugt, den Kopf zwischen seine Füße gelegt, stützt sich die Frau auf ihre Unterarme, nimmt seinen Penis in sich auf und bestimmt den Rhythmus der Penetration. Mit seiner freien Hand kann der Mann ihre Brüste oder ihren Po streicheln. Es empfiehlt sich, diese Übung auf einem Teppich zu machen und nicht unbedingt im Bett.

Für die Bootsfahrt liegt der Mann auf dem Rücken. Sie stellt ihre gespreizten Beine seitlich ab und nimmt seinen Penis in sich auf. Die Frau bestimmt den Rhythmus.

Der Mann lehnt mit dem Rücken an der Wand. Er schiebt das Becken nach vorne und dringt in seine Partnerin ein, die gebeugt vor ihm steht. Während er sie an den Oberschenkeln festhält, bewegt er sich rhythmisch vor und zurück.

Der Mann liegt auf dem Rücken, seine Beine sind angewinkelt. Er hält die Frau, die auf ihm sitzt, an der Taille fest. In dieser Position steuert der Mann den Bewegungsrhythmus. Die Frau kann die Peniswurzel streicheln – eine höchst erogene Zone.

Die Frau legt für den Beinstrecker im Liegen ein Bein auf die Schulter ihres Partners. Der Mann kniet vor ihr und dringt in sie ein, während er mit einer Hand das Schienbein und mit der anderen den Unterschenkel der Frau festhält. Mit ihren freien Händen kann sich die Frau ihre Brüste massieren oder den Penis ihres Partners streicheln.

Der Mann sitzt beim Frosch auf der Bettkante, die Füße auf dem Boden. Die Frau hockt vor ihm auf dem Bett und zwar so, dass sein Penis in sie eindringen kann. Sie bewegt sich auf und ab, indem sie die Hände auf den Schenkeln abstützt. Der Mann kann ihre Bewegungen unterstützen, indem er mit den Händen ihren Po anhebt. Er kann auch ihre Brüste und ihre Klitoris streicheln.

Mann und Frau stehen aufrecht, Po und Becken sind fest aneinander gedrückt. Sie wendet ihm den Rücken zu. Er hält ihre Hände mit ausgestreckten Armen und dringt von hinten in sie ein. Die Frau kann sich dabei auch auf einen Tisch stützen, um leichter das Gleichgewicht halten zu können.

Für die Kerze liegt die Frau auf dem Rücken, den Kopf durch ein Kissen abgestützt. Sie rutscht mit dem Becken, das durch ein niedrigeres Kissen angehoben ist, bis zum Rand des Bettes. Der Mann kniet vor ihr. Sie streckt ihre Beine nach oben und hebt dabei ihren Po an, um dem Mann das Eindringen zu ermöglichen. Er streichelt ihr dabei zärtlich über die Schenkelinnenseiten.

Bei der Wippe sitzt der Mann auf dem Boden oder auf einem nicht zu weichen Bett, ein Bein ist dabei ausgestreckt, während das andere leicht angewinkelt ist, um das Gleichgewicht zu halten. Die Frau setzt sich auf ihn und klammert sich dabei an ihm fest. Der Mann hält sie am Po, um das tiefe Eindringen seines Penis zu erreichen.

Der Mann hat für die portugiesische Galeere in sitzender Position die Beine ausgestreckt und stützt sich für besseren Halt auf einer Hand ab. Die Frau setzt sich auf ihn, indem sie ihm den Rücken zuwendet. Sie hat die Beine angewinkelt und stützt sich mit den Händen nach vorn ab. Sie bestimmt den Bewegungsrhythmus. Der Mann kann ihr mit seiner freien Hand die Brüste und den Po streicheln.

Der Mann liegt für die Kamasutra-Stellung Clip mit geschlossenen Beinen auf dem Rücken. Die Frau setzt sich auf ihn, beugt den Oberkörper nach hinten und stützt sich mit den Händen ab. Während des Aktes, den die Frau mit rhythmischen Bewegungen bestimmt, kann der Mann den Venushügel streicheln und ihre Klitoris stimulieren.

Mann und Frau liegen bei Face to Face auf der Seite, die Gesichter einander zugewandt. Sie zieht die Knie an und umklammert ihn mit ihren Beinen. Während er in sie eindringt, kann sie sein Glied und seinen Nacken streicheln. Sie können sich in dieser Position alles anvertrauen: das was sie bevorzugen und auch das, was sie vielleicht noch gemeinsam entdecken wollen.

:ie Frau steht auf einem Stuhl, den Oberkörper nach vorne gebeugt und die Ellbogen auf die Knie gestützt. Sie wird vom Mann an der Hüfte gehalten. Er bestimmt dabei den Rhythmus der Vor- und Rückwärtsbewegungen. Wer die Herausforderung annimmt, hat garantiert einen optimalen Lustgewinn.

Frau und Mann knien sich beim Kniefall gegenüber. Der Mann schiebt seine Schenkel zwischen ihre und dringt in seine Partnerin ein. In dieser intimen Stellung sind viele Liebkosungen möglich.

Die Frau stützt sich für die Schubkarre nach vorn auf ihre Arme und hebt ein Bein an. Der Mann kniet hinter ihr und hält sie an den Hüften fest, wobei er den Bewegungsrhythmus bestimmt. Diese Position ist eine Übergangsposition, da sie auf Dauer ermüdend für die Partnerin ist.

Für die Tarantel stützt sich der Mann stützt auf seine Hände, die Beine sind ausgestreckt. Die Frau umklammert ihn mit den Schenkeln und stützt sich auf ihre Fußspitzen und Handflächen. Ihr Becken bleibt dabei frei für rhythmische Stoßbewegungen.

Die Frau macht es sich bei der Hingabe mit aufgestellten Beinen auf einem Kissen gemütlich. Der Mann rutscht zwischen ihre gespreizten Schenkel und hebt ihr Becken an, um in sie einzudringen. Er beugt sich nach vorne und liebkost mit seinem Mund ihren Bauch. Er bestimmt den Bewegungsrhythmus, während die Frau sich ihm völlig entspannt hingibt.

Die Frau ruht für die Sphinx auf ihren Unterarmen, dabei hat sie ein Bein angezogen. Der Mann beugt sich über sie, indem er sich mit seinen Armen abstützt. Er dringt mit sanften Stoßbewegungen in sie ein. Das Tempo kann dabei je nach Belieben gesteigert werden.

Für den Liegestuhl stützt sich der Mann auf seine Hände. Die Frau liegt weich auf einem Kissen, während ihre Beine auf den Schultern des Mannes ruhen. Sie bewegt sich vor und zurück. In dieser Position dringt der Penis besonders tief ein und bringt so einen großen Lustgewinn für beide Partner.

Der Mann sitzt auf einem Stuhl. Sie lehnt sich, indem sie sich mit ihren Schenkeln an ihm festklammert, nach hinten (den Kopf auf ein Kissen legen!). Der Mann dringt in seine Partnerin ein und streichelt dabei ihre Brust. Diese etwas akrobatische Position verlangt viel Beweglichkeit.

Der Mann liegt für den Doppeldecker auf dem Rücken, die Frau auf ihm. Sie stützt sich auf ihre Ellenbogen, die Beine angewinkelt und die Füße auf seinen Knien platziert. Der Mann hält die Frau an der Taille und dringt mit sanften Bewegungen in sie ein. Die Frau unterstützt ihn dabei, indem sie das Becken hebt und senkt. Diese Position eignet sich gut als Übergang in eine andere Stellung, da der Mann die Frau einfach zu sich herumdrehen kann.

Die Frau macht für den Flipper eine Brücke. Er schiebt sich zwischen ihre Knie und umfasst mit seinen Händen ihre Hüften, während er mit sanften Bewegungen in sie eindringt. Diese Position führt zu einem schnellen Höhepunkt. Von dieser Stellung kann man in eine komfortablere Position übergehen, indem sich der Mann auf seine Waden setzt, dabei das Becken der Frau zu sich herzieht und gleichzeitig ihre Klitoris stimuliert.

Für die verirrte Reiterin liegt der Mann auf dem Rücken. Sie setzt sich umgekehrt auf ihn und bewegt sich dabei vor und zurück. In dieser Position kann sie entweder das Glied des Partners oder ihre Klitoris streicheln, indem sie ihre Finger mit Spucke oder mit Scheidensekret anfeuchtet.

Der Mann sitzt bei der Lotusblume im Schneidersitz auf dem Bett, die Frau setzt sich auf seinen Schoß. Während er in sie eindringt, bestimmt er den Bewegungsrhythmus mit seinen Händen und liebkost ihre Brüste mit seinem Mund. Weiter zum Sex-Quiz

Die Frau liegt auf dem Rücken, den Po an der Bettkante. Der Mann kniet auf Kissen auf dem Boden und dringt in sie ein, indem er gleichzeitig ihre Klitoris und ihre Brüste streichelt (diese Position kann auch im Stehen an einem Tisch ausgeführt werden).

Der Mann sitzt für die Sexstellung Amazone bequem auf einem Stuhl, die Frau setzt sich vorwärts auf ihn. Während sie sich vor und zurückbewegt, liebkost er ihre Brüste. Eine sehr stimulierende Position.

Mann und Frau liegen bei Close-up auf der Seite, der Mann schmiegt sich von hinten eng an die Frau. Sie umklammert ihn mit ihren Beinen. Der Mann streichelt die Klitoris der Frau. Die Frau kann sich auch bereits vor dem Eindringen des Penis selbst stimulieren.

Die Frau liegt auf dem Rücken, ein Bein aufgestellt, das andere liegt flach auf dem Boden. Der Mann setzt sich für den Stern zwischen ihre Beine, indem er ein Bein unter ihren Po schiebt und sich dabei mit den Händen abstützt. Die Frau hat die Gelegenheit entweder ihren eigenen Körper zu streicheln oder den ihres Partners.

Die Frau stützt sich mit gestreckten Armen auf dem Bett ab. Er steht hinter ihr am Bettrand und hebt ihr Becken mit den Händen in die Höhe, um in sie eindringen zu können. Ihre Beine klemmt sie dabei unter seine Arme. Diese Stellung muss geübt werden. Außerdem sollten beide Partner sehr gelenkig sein.

Er sitzt für das Schaukelpferd im Schneidersitz und stützt sich mit beiden Armen hinten ab. Sie setzt sich mit dem Gesicht zu ihm auf seinen Schoß. Dabei umschließt sie ihn seitlich fest mit ihren Schenkeln. Während des Akts bestimmt sie das richtige Tempo und wie tief er in sie eindringt. Er sollte sich gegen eine Wand lehnen, um seine Arme zu entlasten und für Liebkosungen frei zu haben.

Die Frau liegt für die 8er Nummer mit aufgestellten und leicht geöffneten Beinen auf dem Rücken, eventuell mit einem Kissen unter dem Po, damit er leichter eindringen kann. Er liegt über ihr, stützt sich mit gestreckten Armen ab und positioniert seine Hände links und rechts neben ihrem Kopf. Sie legt ihre Hände auf seine Hüften und animiert ihn dazu, mit seinen Lenden in ihr 8er-Kreise zu ziehen – das Symbol der Unendlichkeit!

Er steht und hat die Füße fest auf dem Boden verankert. Sie stellt sich vor ihn und lässt sich von ihm hochheben. Sie schlingt ihre Beine um ihn und stützt sich mit Ihren Füßen auf dem Bett oder auf dem Sofa ab. Jetzt kann er mit ihr Aufzug spielen, indem er sie beliebig nach unten oder oben bewegt. Die Bewegung sollte von oben nach unten gleichzeitig schnell und tief sein.

Die Frau hockt sich vor ihn in die Ausgangsstellung der Schubkarre. Als Hilfsmittel legt man sich ein Kissen unter die Stirn. Er steht hinter ihr, umfasst ihre Fußgelenke und hält sie gut fest. Dann winkelt sie die Beine an, zieht die Knie zur Brust hin und legt ihre Schenkel auf seine. Damit es für sie nicht zu anstrengend wird, sollte sie sich mit den ganzen Unterarmen abstützen und nicht nur mit den Händen.

Sie ist auf allen Vieren und stützt sich mit den Armen vor dem Kopf ab. Um das Gleichgewicht zu halten, verlagert sie ihr Gewicht auf die Hände. Der Kopf ist nach unten gerichtet. Er kniet direkt hinter ihr und hält ihre Hüften fest. Vermeiden Sie diese Position auf einem Teppichboden, sonst haben Sie womöglich nach dem Sex aufgescheuerte Knie!

Die Frau liegt für Nirvana auf dem Rücken, streckt die Beine von sich und die Arme über den Kopf. Er legt sich auf sie. Während er in ihr hin und hergleitet, spannt sie alle Muskeln an, zieht ihre Schenkel eng zusammen und stemmt die Arme geben den oberen Bettrahmen. So intensiviert sie die Penetrationswirkung und sorgt für eine natürliche Stimulierung der Klitoris.

Sie klettert auf ein hohes Möbelstück (Arbeitsplatte, Waschmaschine, ...), setzt sich im Schneidersitz an den Rand und stützt sich mit den Armen nach hinten ab. Er steht vor ihr, dann schlingt sie ihre Beine fest um seine Hüften. Er schaut ihr tief in die Augen und kann mit den Stoßbewegungen beginnen, während sie die Richtung angibt.

Die Frau liegt dabei auf dem Rücken und streckt die Beine in Kopfrichtung nach hinten. Er kniet vor ihr und spreizt ihre Beine leicht auseinander, dann positioniert er seinen Kopf dazwischen. Ihre Beine liegen jetzt links und rechts auf seinen Schultern. Er hält ihre Hüften gut fest und lehnt sich über Ihren Körper. Sie hält sich an ihm fest und genießt die Schaukelbewegungen.

Der Mann setzt sich auf ein Sofa oder einen Sessel mit Rückenlehne. Seine Füße müssen den Boden berühren. Sie klettert vorwärts auf ihren Partner und sitzt ihm direkt gegenüber. Dann lässt sie sich mit dem Oberkörper nach hinten fallen, legt sich auf seine Oberschenkel und stützt sich dabei mit gestreckten Armen am Boden ab, um das Gleichgewicht zu halten. Dann öffnet und schließt sie ihre Schenkel, um das Tempo zu bestimmen.

Die Frau liegt für die Sexstellung sexy Schere mit dem Rücken auf einem Tisch und setzt sich mit dem Becken an den Rand. Dann streckt sie ihre Beine senkrecht in die Höhe. Er steht vor ihr, nimmt ihre Beine in die Hände und greift nach ihren Fußknöcheln. Dann drückt er ihre Beine auseinander und dringt in sie ein! Während er sich in ihr bewegt, kreuzt und öffnet er ihre Beine abwechselnd.

Bei der Kamasutra-Stellung Affe liegt er auf dem Rücken und zieht die Knie an. Sie setzt sich rücklings auf ihn und lehnt sich gegen seine Füße. Je mehr sie ihr Gewicht auf die Beine verlagert, umso leichter wird es für den Mann. Das tiefe Eindringen sorgt für besonders sinnliche Momente. Aber v.a. die Frau braucht einiges an Muskelkraft und Gleichgewichtssinn für diese Stellung. Fassen Sie sich gegenseitig an den Handgelenken, dann wird es einfacher.

Sie liegt auf dem Rücken und winkelt ihre Beine an, während er zwischen ihren Beinen liegt und von oben eindringt. Damit die Frau beim Lotus-Sitz nicht sein ganzes Gewicht tragen muss, kann er sich auf den Armen abstützt. Um den Eindringwinkel zu verändern, kann der Mann ein Kissen unter ihren Po legen. Sie hat die Hände frei, um entweder seine oder auch ihre eigenen erogenen Zonen zu verwöhnen.

Der Mann kniet auf dem Bett, sie liegt auf dem Rücken vor ihm, hebt ihren Po an und schlingt die Beine um ihn. Während er ihr mit beiden Händen am Rücken Stabilität gibt, kann die Frau im Hohlkreuz ihre Brüste zu voller Geltung bringen. In dieser Stellung können beide Partner Schnelligkeit und Intensität gut kontrollieren.

Er legt sich für die Klammer-Stellung mit ausgestreckten Beinen auf den Rücken. Dann setzt sie sich auf ihn und lässt ihn eindringen. Nun legt sich die Frau auf ihm ab, streckt die Beine hinter sich parallel zu seinen aus und beginnt, sich vor und zurück zu bewegen – so schnell oder langsam wie es ihr gefällt. Besonders zu empfehlen ist diese Position auch für gut ausgestattete Männer, denn er kann in dieser Stellung nie zu tief eindringen und sie hat stets die volle Kontrolle.

Sie liegt auf dem Rücken, die Knie angewinkelt und zur Brust hochgezogen. Er kniet vor ihr und dringt in sie ein. Mit ihren Händen auf seinem Po, kann die Frau den Mann zu sich heranziehen. Ihre Beine ruhen dabei in seinen Achseln. Oder – etwas stürmischer: Ihre Füße liegen auf seinem Brustkasten auf. Ein netter Vorteil dieser Position: Sie macht es gut bestückten Männer leicht, alles gut und bequem unterzubringen.

Er hebt sie hoch und hält sie unter ihrem Po fest. Mit ihren Oberschenkeln umschließt sie seine Taille. Um sich zu stabilisieren, berührt die Frau mit den Fußsohlen die Wand gegenüber. Kleiner Nachteil dieser leicht akrobatischen Position: Der Mann muss etwas Kraft aufwenden – doch das Ergebnis ist die Mühe wert! Es einmal ganz anders zu tun, ist ein süßer, kleiner Kick.

Die Frau liegt für die Zange liegt am Bettrand, ihre Waden, Fußknöchel und Füße berühren noch die Matratze. Mit dem linken Arm stützt sie sich ab. Er hebt sie an der Taille hoch, klettert über ihr linkes Bein und hält ihr rechtes Bein hoch. Jetzt dringt er in sie ein, während sie halb aus dem Bett heraushängt. Durch die leichte Abwärtsbewegung ihres Körpers fließt das Blut der Frau rascher – ein explosiver Orgasmus ist also garantiert!

Bei dieser superheißen 360-Grad-Nummer fühlen sich er und sie wie Sex-Dynamos! Der Mann liegt auf der Frau, dringt in sie ein und bewegt sich dann mithilfe seiner Arme und Beine im Kreis – ohne sie zu verlassen! Fleißig üben, dann haben beide schnell den Dreh raus.

Bei der Stellung popöse Aussichten sitzt er mit halb geschlossenen, ausgestreckten Beinen auf dem Bett, dem Fußboden oder sonst irgendwo. Sie wendet ihm nun ihren Rücken und ihren Po zu und lässt sich langsam auf seinen erigierten Penis sinken. Die Beine werden dabei zurückgestreckt, sodass die Frau mit dem Bauch auf seinen Beinen liegt. Nun schiebt sie sich langsam rauf und runter. Dabei nutzt sie die Füße des Mannes, um sich abzustützen.

Bei dieser Stellung legt sie sich zuerst ganz bequem auf die Seite. Nun hebt sie ihr oberes Bein, damit der Mann seinen Unterkörper dazwischen schieben und in sie eindringen kann. Die Frau und der Mann sollten jetzt einen rechten Winkel bilden. Damit er einen besseren Halt hat, kann er sich an ihren Schultern abstützen. Sie bekommt Halt, indem sie sich mit den Füßen stabilisiert. Jetzt kann die Reise beginnen ...

Diese Stellung verlangt akrobatische Fähigkeiten! Aufgepasst: Die Frau setzt sich als erstes auf eine Tischkante. Er stellt sich vor sie, die Beine leicht gebeugt. Nun stützt sie sich auf seinen Schultern ab, zieht erst das rechte, dann das linke Bein nach oben und drückt sie sanft gegen seine Schultern. Er gibt ihr Halt, indem er ihren Po festhält. Nun kann das Liebesspiel beginnen ...

Das Feuerrad sieht komplizierter aus, als es ist! Zuerst setzen sich der Mann und die Frau seitlich aufs Bett, sodass sie sich ansehen können. Nun umschlingt sie mit ihren Beinen seinen Oberkörper. Um das Gleichgewicht zu halten, stützt sie sich mit beiden Händen ab. Nun umschließt er mit seinen Beinen ihre Taille, hält sich an ihren Oberschenkeln fest und bewegt sich sanft auf und ab.

Der Mann sitzt mit gestreckten Beinen auf dem Bett. Die Frau setzt sich knieend auf ihn. Nachdem sie eine bequeme Position gefunden hat, wölbt sie ihren Rücken weit nach hinten, sodass der Kopf ungefähr zwischen den Beinen des Mannes ist. Mit den Händen umfasst sie seine Füße oder Knöchel, das gibt ihr etwas Halt. Jetzt lehnt der Mann sich nach vorne und der Spaß beginnt.

Der Mann liegt mit leicht gespreizten Beinen auf dem Bett. Die Frau setzt sich auf ihn und wendet ihm ihren Rücken zu. Nun streckt sie ihre Beine gerade nach hinten in Richtung seiner Schultern aus. Der Oberkörper geht gleichzeitig nach vorne zwischen die Füße des Mannes, wo sie ihn entspannt abstützen kann. Für etwas mehr Halt kann sie die Füße des Mannes umfassen. Dann beginnt sich die Frau zu bewegen.

Die Frau liegt für die Kerze flach auf dem Rücken, stellt ihre Beine auf und hebt Po und Oberschenkel so weit es geht vom Boden ab. Mit den Händen kann sie den unteren Rücken stützen. Der Mann kniet sich nun vor die Frau, nimmt ihre gestreckten Beine auf seine Schultern und dringt in sie ein. Für mehr Halt kann die Frau seine Oberschenkel umfassen.

Der Mann liegt für die Kamasutra-Stellung Schaukelstuhl auf dem Rücken. Die Frau setzt sich langsam auf ihn. Nun richtet der Mann seinen Oberkörper auf, sodass sich beide gegenübersitzen. Die Frau schlingt ihre Beine nun eng um die Körpermitte des Mannes und umgekehrt. Beide haken dann ihre Ellbogen ein, heben sie auf etwa die halbe Höhe des Oberkörpers und umarmen sich.

Die Stellung Zen-Pause bietet einen kleinen Moment der Entspannung während eines anstrengenden Sex-Marathons. Beide legen sich auf die Seite, sodass sie sich anschauen. Idealerweise bleibt der Mann währenddessen die ganze Zeit in der Frau. Die Frau legt ihr Bein über die Hüften des Mannes und erst mit langsamen, dann schneller werdenden Bewegungen geht es einem unglaublichen Orgasmus entgegen.

Die Frau liegt dabei entspannt in Bauchlage auf dem Bett. Die Beine sind leicht gespreizt. Der Mann setzt sich nun von hinten auf die Frau, seine Beine sind bequem neben ihrem Oberkörper aufgestellt. Mit den Armen stützt er sich nach hinten ab und bewegt sich leicht vor und zurück. Für ein noch tolleres Gefühl schließt die Frau leicht ihre Beine.

Er liegt entspannt auf dem Rücken auf dem Bett, mit den Füßen zum Kopfende. Sie setzt sich so auf ihn, dass sie ihn anschaut. Dann bewegt sich, bis sie kurz vor dem Höhepunkt ist. Für einen intensiveren Orgasmus stoppt sie die Bewegung und umfasst leicht seinen Oberkörper. Vorsichtig schiebt sie den Oberkörper des Mannes über die Bettkante hinaus, sodass sein Kopf und Nacken bequem auf dem Boden liegen. Und dann geht es weiter!

Die Frau steht auf dem Bett oder einem Hocker, der Mann steht hinter ihr, sodass seine Brust ihren Rücken berührt. Die Frau geht leicht in die Knie und lehnt sich an den Oberkörper des Mannes, während er von hinten in sie eindringt.

Die Frau liegt auf dem Rücken, wobei sie ihren Kopf mit einem Kissen stützt. Sie streckt beide Beine gerade in die Luft. Der Mann kniet vor ihr (seine Brust berührt ihre hinteren Oberschenkel) und drückt ihre Beine mit leichtem Druck auf eine Seite. Dann dringt der Mann in sie ein. Er kann dabei seine Hände auf dem Bett, dem Boden oder auf einer der Seiten des Oberkörpers der Frau platzieren, um die Bewegung zu unterstützen.

Sie liegt mit dem Rücken auf ebenem Untergrund, ihre Beine sind nach hinten angewinkelt, sodass ihre Waden die hinteren Oberschenkel berühren. Die Arme streckt sie weit über den Kopf hinaus. Er legt sich mit gestreckten Beinen auf seine Partnerin und dringt so in sie ein. Mit den Händen kann er Schulter oder Taille der Frau umfassen. Der Mann kann die Frau je nach Belieben mit großen, kreisenden Bewegungen oder tiefen Stößen verwöhnen.

Beide stehen sich für diese Kamasutra-Stellung gegenüber. Sie dreht ihren linken Fuß etwas zur Seite, der rechte Fuß zeigt nach vorn. Er stellt sich breitbeinig hin und beugt seine Knie leicht. Sie umfasst den Nacken des Mannes, er ihre Taille. Sie zieht ihr rechtes Bein nach oben und platziert ihren rechten Fuß auf seiner linken Schulter, ihr rechtes Knie bleibt weiter gebeugt. Er dringt langsam in sie ein, sie schiebt ihren Oberschenkel so weit wie möglich auf seine linke Schulter.

Auf den ersten Blick erinnert diese Stellung an die klassische Missionarsstellung, da auch hier die Frau auf dem Rücken liegt und der Mann auf ihr. Der Trick an dieser Position ist jedoch, dass der Mann auf alle Viere geht. Dann hebt die Frau ihre Becken so in Richtung seines Penis, dass er in sie eindringen kann. Der Mann bleibt in dieser Position, während die Frau ihr Becken auf- und ab bewegt, um so in Stimmung zu kommen.

Die Frau liegt mit dem Gesicht nach unten auf dem Bett. Dann rutscht sie vorn an die Bettkante und lässt sich kopfüber hinabgleiten, bis sie von der Hüfte abwärts über die Bettkante hängt. Ihre Handflächen berühren den Boden. Der Mann legt sich über seine Partnerin, die Beine zwischen ihren, und dringt von hinten in sie ein. Dabei fasst er sie an den Hüften, stützt sich etwas ab und hebt Kopf und Oberkörper, bis beider Körper ein sexy "Y" formen.

Für den Magic Mountain wird zunächst ein hübscher Berg aus Kissen auf dem Boden aufgebaut. Auf diesen Kissenberg lässt sich die Frau mit dem Oberkörper nach vorn niedersinken. Sie schmiegt sich an die Kissen, während er sich von hinten an seine Partnerin schmiegt. Hmm ... Jetzt öffnet sie leicht die Beine, sodass er dazwischen knien und sanft in sie eindringen kann.

Auf den Rhythmus kommt's an: Der Mann sitzt auf einem Stuhl und platziert ein Kissen oder Ähnliches unter die Knie, sodass diese leicht erhöht sind. Seine Partnerin setzt sich rittlings auf seinen Schoß und lehnt sich gegen seine Schenkel zurück. Dann hebt sie ihre angewinkelten Beine und legt die Fesseln über seine Schultern. Er hält sie an den Hüften und dirigiert so ihre Position, während er in sie eindringt.

Die Frau kniet auf einer Treppenstufe, der Mann einen Absatz hinter ihr. Beide blicken treppenaufwärts. Halt findet sie entweder auf der nächsthöheren Treppenstufe oder rechts und links am Treppengeländer. Er hält seine Partnerin an der Hüfte und dringt von hinten ein.

Sie liegt für die Meerjungfrau auf dem Rücken an der Kante eines Bettes, Tisches oder Ähnlichem und streckt die geschlossenen Beine gerade nach oben. Sie schiebt ihre Hände unter den Po (um sich weiter nach oben zu heben), hält sich an der Kante fest oder lässt ihre Hände einfach locker. Er steht vor ihr und dringt in sie ein. Er greift ihre Füße, um die Hebelkraft zu erhöhen. So bekommt er zusätzliche Stabilität, um tiefer in sie einzudringen.

Sie liegt bäuchlings mit dem Rücken zu ihm. Er kniet neben ihr und schaut auf ihren Hinterkopf, sodass beide senkrecht zueinander positioniert sind. Er schiebt sein Knie, welches näher an ihr ist, zwischen ihre Beine und dringt in sie ein. Sie schiebt ihr "freies" Bein weiter nach außen, sodass er einen besseren Blick auf ihren Po hat und sich besser an ihren Hüften festhalten kann, während er sie mit seinen Schüben befriedigt.

Der Mann liegt auf dem Rücken, beide Beine sind angewinkelt. Sie wendet ihm leicht den Rücken zu, spreizt seine Beine und während sie sich auf seinen Knien abstützt, schiebt sie sich langsam auf seinen Penis. In dieser Position berührt ihr Bauch fast sein angewinkeltes Bein. Sie nutzt das Bein zur Unterstützung während sie sich vor und zurück und auf und ab bewegt.

Der Schlüssel für diese Stellung ist die richtige Position. Sie liegt erhöht und auf dem Rücken. Er steht vor ihr. Ihr Po befindet sich ca. 30 Zentimeter unter seinem. Sie hebt ihre Beine und legt sie auf seinen Schultern ab. Sie hebt ihr Gesäß, sodass der Rücken eine gerade Linie bildet. Er legt seine Hände auf ihren Po um so im perfekten Winkel in sie einzudringen.

Die Frau liegt auf dem Bett oder Boden auf der Seite in der L-Position (Beine im rechten Winkel von sich gestreckt). Dabei wendet sie ihm den Rücken zu. Er liegt hinter ihr in einer Art Löffelchen-Position. Dann richtet er seinen Oberkörper hinter ihr auf und dringt von hinten in sie ein.

Der Mann liegt auf dem Rücken mit leicht gespreizten Beinen, sein Kopf ruht auf einem Kissen. Sie schwingt ihre Beine über Kreuz über ihn und presst sie eng zusammen. Dann setzt sie sich auf ihn und lehnt sich zurück auf ihre Arme. Wenn er in sie eindringt, öffnet sie ihre Beine leicht, sodass er sich langsam und intensiv in ihr bewegen kann.

Der Mann und die Fraz knien sich gegenüber. Dann stellt der eine sein linkes, der andere sein rechtes Bein auf. Beide rücken nah aneinander heran, dann dringt er in sie ein. Beide bewegen sich sanft schaukelnd vor und zurück.

Die Frau legt sich für G-Force auf den Rücken und zieht die Knie nah an ihre Brust heran. Er kniet sich vor sie und hält ihre Füße fest, dann dringt er in sie ein. Er bestimmt das Tempo und die Tiefe des Eindringens. Noch intensiver wird das Ganze, wenn sie ihre Füße auf seiner Brust abstützt und er ihre Hüften hält. Zum Sex-Quiz ...