Nikotinentzug: Symptome beim Rauchstopp
Wer mit dem Rauchen aufhört, tut seinem Körper etwas Gutes. Doch der Nikotinentzug bewirkt, dass es sich zunächst nicht so anfühlt.
Die Stärke der Symptome und die Dauer des Nikotinentzugs sind unterschiedlich – nach rund einer Woche ist das Schlimmste jedoch überstanden und nach etwa einem Monat sollten die Entzugserscheinungen nachlassen. Das Verlangen nach der Zigarette kann dagegen noch länger andauern. Kaugummis und Pflaster mit Nikotin können beispielsweise dabei helfen, die Symptome zu lindern. Dran bleiben lohnt sich – schließlich wirkt sich ein Rauchstopp unmittelbar positiv auf die Durchblutung und den Blutdruck sowie das Risiko für Herz- und Krebserkrankungen aus.
Welche Symptome bei einem Nikotinentzug auftreten können und warum Hormone eine wichtige Rolle dabei spielen, lesen Sie hier.
Wer mit dem Rauchen aufhört, tut seinem Körper etwas Gutes. Doch der Nikotinentzug bewirkt, dass es sich zunächst nicht so anfühlt.
Die Stärke der Symptome und die Dauer des Nikotinentzugs sind unterschiedlich – nach rund einer Woche ist das Schlimmste jedoch überstanden und nach etwa einem Monat sollten die Entzugserscheinungen nachlassen. Das Verlangen nach der Zigarette kann dagegen noch länger andauern. Kaugummis und Pflaster mit Nikotin können beispielsweise dabei helfen, die Symptome zu lindern. Dran bleiben lohnt sich – schließlich wirkt sich ein Rauchstopp unmittelbar positiv auf die Durchblutung und den Blutdruck sowie das Risiko für Herz- und Krebserkrankungen aus.
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